Genoveva Shawnna
Degrees |
Meninas, depois de ter escrito sobre os BenefÃcios do óleo de coco eu venho agora relatar meu experimento com a Dieta de 21 Dias! Para os autores Giugliano e Carneiro (2004), a prevenção do sobrepeso e obesidade infantil está relacionado aos hábitos saudáveis da família, já que as crianças seguem exemplo de seus pais. Dessa forma, pais que praticam atividades físicas, fazem uso de uma dieta familiar balanceada e menos horas assistindo televisão, que também não garantem que a criança seja magra. A maior dificuldade encontrada em crianças obesas é impedimento para a prática de esportes, pois elas tendem a ter uma atividade esportiva diminuída por timidez, maior dificuldade pra locomoção e cansaço excessivo, por exemplo, que inibe ainda mais aumento do gasto calórico diário, necessário para a diminuição da adiposidade. Já ficou sem tomar banho por 1 ano? Ou sem escovar os dentes por 2 anos? Pois é, imagina se você fizesse isso, como ficaria?? E seu organismo, que provavelmente nunca |